エアリアルヨガとは
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ニューヨーク発祥ハンモック(布)を使った
空中ヨガ。
アクティブなヨガをイメージする人が多いとおもいますが、当講座でそのイメージが大きく
変わるとおもいます。
大人クラスはもちろんですが、
2歳から始められるkidsクラス
ハンディキャップのある方やシニアクラス
個人セラピー 自分自身の調整法など
エアリアルヨガ指導歴10年以上の経験をもとに
どんな方にでも安全に行える
ハンモックの使い方をお伝えいたします。
安心のマンツーマンサポートです。
指導経験のない方や未経験者様でも受講可能です。
どのような目的で受講ご希望されたかを
伺った上でスケジュールとプログラムを立てます。
実技は「低空」から始めます。
ポーズを取得するという目的以外にハンモックの安全な扱い方や使い方を実技を行いながら学んでいただきます。
そうすることで グループでのレッスン以外にも
ハンディキャップのある方やお身体に不自由がある方にでもヨガの魅力をお伝えすることができるようになります。
一番大切なのは安全面です。
経験者からのアドバイスやフォローがあることは
とても重要だと考えております。
教室をしたいという目的でないかた
ご自分やご家族のために学んでご自宅で始めたいという方も歓迎です。
講座受講終了後に
Luana 美エアリアルヨガ指導者養成講座
終了証明書を無料で発行いたします。